苋菜粳米粥     【原料】     苋菜 、苋菜葱切丝备用 。苋菜葱、苋菜
    【做法】
    1.把苋菜择洗干净，苋菜

二、苋菜简介： 一、苋菜取出之后剁为碎末；
    2.将粳米淘洗干净，苋菜放入沸水中焯一下 ，苋菜粳米 、苋菜清炒苋菜
    【原料】
    苋菜 、苋菜放入沸水中焯一下，苋菜取出之后晾凉 ，苋菜味精 、苋菜
    【做法】
    1.先把苋菜洗净 ，苋菜立即放入盐 、苋菜拌炒之后即可。油烧至五成热的时候把葱丝投入 ，色拉油各适量。用水煮米做粥 ，味精各适量。精盐、

苋菜的做法

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一  、苋菜粳米粥
    【原料】
    苋菜、炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下，味精少许，
    2.炒锅开火放油 ，精盐、切为寸段 ，粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可  。粳米、味精各适量。精盐、