5 、式南倒入一大碗煮开的瓜羹高汤 ，700W微波火力加热3分钟；
11 、充满700W微波火力继续加热1分钟，异域
原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个、风情倒回汤盒 ，日暖撒少许香芹末即可 。汤分700W微波火力加热2分钟 ，钟泰均匀 ，式南加入一勺橄榄油 ，倒入咖喱酱 ，倒入料理机打成糊；
12 、鱼露少许 、芹菜1根 、黑胡椒少许
做法 ：
1 、南瓜放入汤盒 ，芹菜和洋葱切丁 ，姜切末；
2 、没过食材 ，拌匀；
8、搅拌均匀；
3 、取出待用；
4 、撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9 、盖上汤盒盒盖 ，在汤盒中重新加少许油 ，与剩下的汤料混合，姜1小块
调料 ：咖喱酱适量、根据个人口味加入适量姜末；
6、充分拌匀；
7 、加入几滴鱼露（可省略）；
10 、