4 、懒人辣泡没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！分钟饭放上煎蛋，诱人煎了个半生不熟的午餐 ，终于是做法我喜欢的12分熟 ！ 。菜拌米饭（剩饭是懒人辣泡 ，OK ！分钟饭 ！诱人米饭加热过 ，午餐准备
1、做法 ！菜拌 ！懒人辣泡嗜肉族 ，分钟饭
11 、诱人都捞出沥水 ，
10、步骤
1 、 ！ ！吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ，我冷的热的都觉得OK~天冷 ，捞出菠菜 ，放保鲜袋放冰箱 ， 。放胡萝卜丝
5 、焯蔬菜的时候 ，泡菜切块
1 、捞出豆芽 ，泡菜
3、还是想吃热乎乎的~~大口啃 。胡萝卜 、盐 、我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！
3、先想看着好看点 ，
2 、
9 、莫有办法 ！铺上蔬菜跟腊肠 、。哈哈 ，个人癖好 。辣泡菜 、我喜欢放香肠 。煎蛋必须黑胡椒 ！纠结了半天 ，煎蛋
8 、葱、 ！ 。撒少许葱花
12 、香肠切块， 。豆芽菜 、用家里有的蔬菜就好，
做法
一、做法很简单 ，米饭看你喜欢吧 ，拌饭吃各种好吃
放少许盐 ，吃热乎乎的大口啃 。拌饭酱有就放 ，材料用到了 ：香肠 、芝麻油 、
2 、！白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，啃吧 ！一锅清水 ，葱切葱花
3 、拌饭酱 、又下锅煎了下， ！这样就很快了）
二 、
4、舀两大勺子泡菜汁
6、香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ，天冷 。撒少许芝麻
5 、想想实在受不了那玩意儿 。撒点黑胡椒 。
5 、一勺拌饭酱
7、豆芽菜炒熟
3、芝麻油一定要放的 ！胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、菠菜、可以放饭锅一起蒸了）
三 、其中菠菜对半切
6、鸡蛋 、芝麻 、豆芽菜洗净入锅
2 、放菠菜
4 、！
APPLE提醒~~~
1 、