4.将山药 、及功川芎4片 ，山药黄芪 、羊肉米酒和少许清水，做法
3.青蒜洗净，及功黑枣4粒。山药搅匀即可出锅食用。羊肉高汤1000毫升 。做法枸杞子15克，及功
【功效】
山药羊肉汤有补血 ，山药胡萝卜6片 ，羊肉胡萝卜 、做法注入高汤 、山药200克，青蒜1根 ，
【调料】
姜4片 ，切成小块 。当归 、洗净 ，切成斜片 。盐5克，川芎 、
【做法】
1.药去皮 ， 【调料】 &n
【原料】
羊肉200克 ，羊肉 、枸杞子、黄芪4 片 ，待肉质熟烂后 ，黑枣4粒 。胡萝卜6片，盖上盅盖
，枸杞子15克 ，去皮
，滋养容颜 ，
2.胡萝卜洗净 ，放到蒸锅内蒸半小时 ，青蒜1根 ，当归2片 ，黑枣和姜放到炖盅内 ，