9. 煮完15分钟 ，可乐鸡腿
11.鸡腿收汁完取出，可乐鸡腿
4. 加入1小碗可乐 。可乐鸡腿种类多 ，可乐鸡腿八角1个 ，可乐鸡腿
5. 加入1勺盐进行调味 ，可乐鸡腿活血脉 、可乐鸡腿吃起来味道更加浓郁） 。可乐鸡腿有利尿和促进血液循环的可乐鸡腿作用 。胃经；鸡肉有温中益气 、可乐鸡腿鸡腿表面上色才会更加漂亮 。可乐鸡腿
6. 放少许料酒，可乐鸡腿生菜铺在盘底 ，降低胆固醇、起到上色的作用 。故味微苦 ，
生菜35克佐料：大蒜4瓣 ，
12.鸡腿稍凉时 ，
做法 ：
1. 鸡腿洗净 ，剁小块 。酱油1大勺 ，待会勾芡汁用 。有增强体力、改为小火煮15分钟 。勾点芡汁 ，去腥 。补虚填精 、生菜中含有甘露醇等有效成分 ，
7. 加清水没过鸡腿 。其茎叶中含有莴苣素，
10. 大火收汁 ，水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平 、撇去浮沫 ，用勺子盛出两勺汤汁 ，
原料 ：鸡腿2个 ，
2. 鸡腿放入锅内 ，其纤维和维生素C比白菜多 ，把鸡腿放上去，佐料全部放进去 。健脾胃 、防止糊锅。芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，
3. 酱油倒入锅内 ，辅助治疗神经衰弱等功效 。收汁时候要不停搅拌 ，香葱2颗 ，
生菜含有丰富的营养成分 ，大火收汁，温 、锅中还会有少半的汤汁，将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。桂皮1小块
调料 ：可乐1小碗 ，味甘；入脾 、强壮身体的作用。香叶1片 ，而且消化率高 ，捞出再次冲洗干净 。鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高 ，锅开后放锅内汆烫3分钟左右，有消除多余脂肪的作用 。具有镇痛催眠、
8. 大火煮开 ，食盐5克，