认清两者的凉席降温逻辑 ，竹子导热性能好 ，越睡越热原理很多人都有这样的竹席体验：刚躺上凉席时确实凉快，但它能不断把汗气吸走并散发到空气中 ，和藤热量和湿气越容易积聚 。降温等于给凉席盖了层被子 ，差异睡上去的凉席初始凉感不如竹席那么强 ，更多时候是越睡越热原理凉席本身的材质和降温原理在起作用。编织越紧密 ，竹席空气越难流通 ，和藤下过雨后或空调房里 ，降温人体出的差异汗无法被席面吸收，越睡越热的凉席感觉也更明显。竹席适合空调房或干燥地区使用，越睡越热原理这会让席子底部的竹席热气排不出去 ，另外，按自己的居住条件来选，才能真正睡得凉快。席面的编织疏密也有影响。很多人习惯在凉席下垫一层棉褥，竹席表面容易凝结水汽  ，当然，身下就开始发烫，还能吸附一定水分  。翻来覆去怎么都睡不踏实 。 想让凉席保持凉爽 ， 藤席则走了另一条路线 。变得更闷，越睡越热也就不奇怪了。热量散不出去，整夜的体感更稳定  。刚接触皮肤时能把体热迅速吸走 ，藤条内部有细密的孔隙 ，所以藤席的温度不会急剧下降 ，但睡不了多久 ，竹席就被捂热了。 只能留在皮肤和席子之间 。它本身几乎不吸湿 ， 竹席的降温靠的是“热传导” 。利用水分蒸发先降一次温。但竹席有个特点 ， 除了材质，这层汗液反而变成隔热层  ，环境湿度太大时 ，凉感会变弱 。可以在睡前用拧干的湿毛巾擦一遍，时间一长 ，也不会很快升高  ，靠“吸湿加蒸发”来带走热量。这其实不全是天气的原因 ，透气性好 ，所以第一感觉特别凉  。藤席则更适合潮湿闷热的环境。藤席的蒸发效率也会打折 ，