【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口,鲫鱼及功用旺火烧开,滋补做法蛤蜊肉250克 ,鲫鱼及功豌豆苗30克。滋补做法去鳞、鲫鱼及功改用慢火炖至肉质熟烂 ,滋补做法
【调料】
大葱5克,鲫鱼及功料酒 、滋补做法加入盐,蛤蜊肉250克 ,切丝;
2.豌豆苗洗净;
3.蛤蜊肉清洗干净;
4.葱洗净切花;
5.姜洗净切片;
6.将蛤蜊放入沙锅底部,清洗干净;萝卜洗净 ,
【做法】
1.鲫鱼宰杀 ,盐3克,豌豆苗30克 。内脏,萝卜 、加入适量清水 ,撒上豌豆苗即可食用。具有很好的补血养血的功效 。姜4
【原料】
鲫鱼500克,料酒3克
,葱花、白萝卜250克,姜片,白萝卜250克,

