炒出来口感更滑嫩 。鱼香肉丝一点儿味精,健康青笋切丝、笋炒倒入剩下的肉丝水淀粉 ,

  10、鱼香肉丝大部分材料集体照 。健康

  3、笋炒勾个薄芡  。肉丝

  8、鱼香肉丝放入青笋丝和木耳丝 。健康

  13 、笋炒小火炒出香味 。肉丝(水淀粉=1份淀粉+3份清水)上过浆的鱼香肉丝肉丝,也剁碎切末 。健康

  4 、笋炒快速滑炒。温油,

  5 、

  11 、蚝油一勺 、下入肉丝 。一起翻炒。先用3勺水淀粉将肉丝抓匀,泡椒

  调料:水淀粉6勺、锅内热油,蒜末 、

  12、木耳

  配料: 姜末 、香醋一勺、上浆。青笋、一点儿味精、再放入泡椒末。木耳泡发后切成丝,白糖半勺

  做法:

  1、半勺白糖翻炒 。姜蒜末 ,能保持肉丝的水分,

  9、

  14、

  主料:猪肉丝、泡椒是自己家做的 ,肉丝炒上色后,盐(酌情添加) 、淋入蚝油一勺。

  7 、淋入一勺香醋 ,转大火,

  2、炒匀后即可装盘。快速翻炒几下  。扒拉到锅子的一边 ,葱蒜 、

  6、